Os alimentos podem ser encontrados em quase todos os meses do ano, porém, cada alimenti tem sua safra, período em que ele é mais barato e tem melhor qualidade.
Por isso pessoal a cada mês colocarei qual é a época de que alimento.
Janeiro é tempo de:
Abóbora, abobrinha, almeirão, agrião, batata doce, berinjela, beterraba, brócolis, cenoura, chicória, couve, escarola, espinafre, inhame, jiló, mandioca, milho verde, mostarda, pepino, pimenta, pimentão, quiabo, rabanete, repolho, rúcula, salsa, salsão, tomate, vagem, abacaxi, banana, figo, goiaba, jaca, laranja, limão, maçã, manga, maracujá azedo, melancia, melão amarelo, pêra, pêssego, uva Itália, uva Niágara, alho nacional, alho estrangeiro, batata, cebola, coco e ovos.
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